tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

40-LOVE 40代オッサンのテニスブログです。

やけゆき
<<  2012年 8月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
最近のコメント
最近の記事
テニススクールで気が…
08/27 10:57
テニススクールにて
08/06 15:16
ポリガットに慣れてき…
07/31 14:55
白子からのポリガット
07/25 15:13
次の試合に向けて
03/27 09:00
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






運動連鎖について

錦織選手、トロント大会は2回戦敗退で残念でした。
全米に向けていい調整が出来るといいのですが。。。





ここのところ、
運動連鎖をイメージして、練習しています。

フォアはとにかく足に意識を集中することで、
試合(形式)でも体の動きがスムースになってきました。

ただ、バックは今のところ、運動連鎖をイメージしても、
バックアウトが多いというか、スピンがかかりきりません。

まだまだ練習が足りませんな。

サーブも打ちながらイメージしていたのですが、
自分のサーブでは、肩~肘~腕にいたるあたりで、
失速している感じがしました。

肩のときに上体も一緒に回していって、
腕の振りに繋げると、
右足も蹴り上げる感じに繋がっていき、
シャラポアのような感じになりました。

結果腕の振りも中途半端にならずに最後までいける気がしました。

ふむふむ。

以前より大きな筋肉を使ったスイングになった気がします。
サーブがもっと入るようになりますように!

むふうう。


日記 | 投稿者 やけゆき 16:37 | コメント(0) | トラックバック(0)