４０－LOVE ４０代オッサンのテニスブログです。

次の試合の予定は６月の白子フェスティバルです。

少し時間があるので、充分準備して行きたいと思います。

まず、サーブ。

サーブに関するＤＶＤを買いました。

フラット、スライス、スピンのコツがありました。

少し練習してみたのですが、

●フラット
　今まで自分が考えていたのと一番違ったのが、
　バレーボールのサーブのように打つことでした。（ＤＶＤでそういっているわけではありません）
　今まではとにかく体全体を使って一直線になることを意識していたのですが、バレーボールのように打つと、身体に凄く分り易かったです。

●スピン
　目からウロコが落ちました。今までやっていたことの２割くらいの動きで右にはねる実感をしました。スピンにとって無駄が多かったみたいですね。感覚はわかったので、身体にしみこませたいです。

●スライス
　アンダー、サイド、スリークウォーターと横回転になじんで、サーブのフォームに落とし込むのですが、スリーークォーターまでは順調なのですが、サーブのフォームになると変な癖というか、今までの打ち方に戻ってしまって、うまく出来ていません。
　
結局今までの打ち方は、ボールの回転からすれば、中途半端なナナメ回転だったような気がします。ただ、これをうまくフラットと混ぜて、よりコースの狙えるセカンドサーブにすることが出来れば、試合では使えるサーブになると思いました。

ボレーは肩甲骨ロックが重要。

ストロークは肩甲骨＋股関節ロックが重要。

嗚呼、
早くテニス練習したい！

残念ながら、３月１７日のシングルス大会には出れなくなってしまいました。

仕事の都合とはいえ、辛いです。

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ダブルスでの話しなんですが、

キープがなかなか出来ません。

なんとかキープを確実にして行きたいと思います。

この問題には何度となくぶち当たっているわけですが、
今回もまた、

まず、サーブの向上ですよね。ファーストサーブを相手のバックに入れる。

これに尽きます！

そして、ファーストボレーをしっかりワイドに決める。

この二つができたら、そうそうキープに困ることはないと思います。

がんばって練習しよう！